- Если вы вдруг заметили, что у вас какие-то неполадки в жизни – вы много нервничаете, и постоянно чувствуете усталость – не спешите все это списывать на то, что у вас было трудное время в жизни. Возможно, ваш организм сигнализирует о том, что с ним происходят какие-то неприятные вещи, какие-то неполадки.
ГМ: и эти неполадки могут быть со щитовидной железой.
- И сегодня на нашей программе мы узнаем, какие ягоды, травы надо принимать, чтобы помочь своей больной щитовидке. А также мы с вами проведем тест, который вы можете провести в домашних условиях, чтобы узнать, в каком состоянии находится ваша щитовидная железа. Тему нашей программы мы так и решили назвать: «Щитовидка под контролем».
- В эти дни очень многие люди жалуются на скачки давления, и многие спрашивают нас: «Что же делать, если давление все-таки скачет?». И именно этому мы решили посвятить нашу сегодняшнюю программу.
ГМ: «Почему скачет давление?» - вот тема нашей сегодняшней программы.
Невольно, глядя на некоторых людей, восклицаешь: «Боже мой, как же он хорошо выглядит! Какой молодой, полон сил, энергии!». А что нам мешает бороться со старостью? Что мешает некоторым людям заботиться о том, чтобы не набрать лишний вес, не подвергаться усталости? А вообще, существуют ли рецепты и рекомендации, которые помогут нам сохранить молодость? Именно об этом мы будем сегодня с вами говорить. И тема нашей программы будет звучать так: «Средства против старения».
подробнее...Вы задумывались о том, что вы сегодня съели на завтрак? А что у вас будет на обед? Наверное, наваристый борщ, с пампушками, с чесноком, домашние котлетки – наверное, с макаронами. И обязательно какое-нибудь домашнее вкусное соленье: огурчики или помидорчики... Так? Казалось бы, безобидные продукты, приготовленные своими руками, но в них кроется опасность. Мы решили разобраться, какие продукты помогают нам быть здоровыми, а какие зачастую могут быть опасными для нашего здоровья. Темы нашей сегодняшней программы мы назовем так: «Ешьте на здоровье!».
подробнее...- Как вы сейчас себя чувствуете? Усталость? Недомогание? Вам стоит насторожиться, потому что может быть, это ваш организм сигнализирует о достаточно серьезном недуге.
ГМ: причем о неполадках с печенью.
- Тему нашей сегодняшней программы мы решили назвать так: «Устали? Проверьте печень».
Современный ритм жизни, к сожалению, не позволяет нам обращать внимание на первые «звоночки», которое подает нам сердце. Действительно, разве мы не пойдем на работу, если вдруг у нас началась одышка? Разве мы вызовем «скорую», если у нас вдруг отекли ноги? Да, конечно же, нет. А зря. О том, как сохранить сердце здоровым, мы поговорим в нашей сегодняшней программе, которую мы решили назвать так: «Сердце. Старые рецепты о главном».
подробнее...Сбросить лишние килограммы, постройнеть, стать привлекательной – как много людей мечтает об этом. И садятся на всевозможные диеты, порой забывая, что эти диеты могут навредить нашему здоровью. Именно об этом мы хотим сегодня поговорить с вами подробнее, и тему нашей программы мы решили назвать так: «Осторожно! Диеты».
подробнее...- Если вы себя зимой чувствуете не очень хорошо: сонливость, хандра, плохое настроение, то вам обязательно нужно посмотреть нашу сегодняшнюю программу.
ГМ: а ведь зимой можно не только хорошо себя чувствовать, но и омолодиться!
- Вот именно об этом мы будем с вами сегодня говорить, и тема нашей программы будет звучать так: «Зимнее омоложение».
19 января большой православный праздник – Крещение. Верующие в этот день окунаются в купель, набирают на целый год крещенской воды, уповая на её целебные свойства. И сегодня мы как раз будем говорить о том, как вода влияет на наш организм.
ГМ: и о тех способах, которые нам позволяют исцеляться с помощью воды.
Вы успели позавтракать? Отложили на потом свой завтрак? А как же известная поговорка «завтрак съешь сам»? Ученые из Калифорнии доказали, что правильный завтрак продлевает человеческую жизнь. Так что же считать правильным завтраком, и нужно ли с утра есть? Об этом мы сегодня решили поговорить подробнее, и тему нашей программы мы назвали так: «Завтрак: съесть самому или отдать врагу?».
подробнее...Сегодня мы с вами будем говорить о тех животных, которые находятся рядом с нами. Ведь ученые подсчитали: что оказывается человек, который общается с животными, в среднем живет на 5 лет дольше. Они помогают нам лучше адаптироваться к этой жизни и переживать всевозможные стрессы. Нашу сегодняшнюю программу мы решили назвать так: «Животные - лекари».
подробнее...- Как приятно съесть кусочек торта, побаловать себя конфеткой, или полакомиться ароматным вареньем – сколько удовольствия! Но ведь потом мы себя корим: зачем мы это сделали? Геннадий Петрович, так нужно или не нужно есть сладкое?
ГМ: сладкое обязательно нужно есть. И сегодня в нашей программе мы как раз поговорим о том, какие сладости надо есть. Расскажем всю правду о сахаре и чем его можно заменить с пользой для здоровья.
- И нашу сегодняшнюю программу мы так и назвали: «Сладости с пользой для здоровья».
Всем уже известно, что человечество стало долгожителями: если раньше в 40 лет человек считался уже глубоким стариком, то в наши дни – это человек, который может совершенно спокойно работать, приносить пользу человечеству и радоваться жизни. И все мы хотим дольше оставаться молодыми и полными сил. Геннадий Петрович, нашу программу мы решили назвать... как?
ГМ: мы ее решили назвать: «Не хотите стареть? Действуйте!».
Никто не застрахован от травм, ведь каждый человек может поскользнуться, оступиться, ушибиться. Как победить травмы? Именно об этом мы с вами сегодня будем говорить, и тема нашей программы будет звучать так: «Если тело требует ремонта...».
подробнее...Тема нашей сегодняшней программы: «Очищение организма цитрусовыми».
подробнее...Очень многие думают, что актером быть легко – сплошные удовольствия. Это не совсем так. Удовольствий конечно много, но, сколько актеру приходится над собой работать: следить за своей фигурой, внешностью, развитием? интеллектом, наступать на свои желания и привычки. Им приходится следить за своим здоровьем особо тщательно. И, конечно же, в актерской среде огромное количество рецептов, рекомендаций, которые передаются в театре из поколения в поколение. Этому мы решили посвятить нашу сегодняшнюю программу, и именно так мы ее и назвали: «Рецепты здоровья из-за кулис».
подробнее...Те, у кого есть дети в семье, прекрасно знают, какое это чудо – рождение ребенка. А если этот ребенок был долгожданным и родился вопреки всему, даже диагнозам врачей? Вы представляете, какая это радость для родителей, что наконец-то появилось это чудо в доме? И мы сегодняшнюю нашу программу решили посвятить именно таким невероятным случаям. А как же мы ее назовем?
ГМ: «Рождение чуда»,
Сколько всего нужно успеть в эти праздничные дни: и сбегать по магазинам, и поздравить близких, друзей, обязательно покататься на лыжах. Наши ноги очень устают. И сегодня мы будем говорить о том, как помочь нашим ногам остаться красивыми, стройными, а самое главное – здоровыми. Мы назовем нашу программу так: «Советы для тех, кто весь день на ногах».
подробнее...2010 год – это год Тигра по восточному календарю, а тигр, как известно, животное серьезное.
ГМ: он приносит счастье, изгоняет болезни – так считали в древнем Китае.
Материалы публикуются с согласия официального сайта Малахова Г.П. (www.genesha.ru). Все права защищены © использование конспектов с коммерческой целью без письменного разрешения владельца запрещено!