Всё о ток-шоу "Малахов плюс"! Текстовая версия. Статьи

30.10.2009 - Спасаем сердце

По статистике у 60 % людей после 45 лет начинаются проблемы с сердцем.

29.10.2009 - Почему растёт живот?

Вплоть до 20 века большой живот считался признаком благополучия и достатка. В 21 веке, когда стали более подробно изучать физиологию человека, стало понятно, что это признак проблем со здоровьем.

28.10.2009 - Молочные продукты, есть или не есть?

Испокон веков люди пьют молоко. Но последнее время не утихают не шуточные споры. Одни считают, что молоко нужно пить только телятам, ну, в крайнем случае, детям лет до 3-х. А другие утверждают, что молоко надо пить до самого преклонного возраста. Так, кто же прав, и что такое молоко, если мы говорим о нашем здоровье?

27.10.2009 - Как избежать крайностей в борьбе за здоровье

У каждого свой путь к здоровью. Кто-то начинает заниматься голоданием, кто-то активно занимается очищением организма, а кто-то каждый день занимается закаливанием. Как в этом вопросе оздоровления не перейти грань, и не начать вредить своему здоровью? Именно этому мы решили посвятить сегодняшнюю программу.

26.10.2009 - Южные фрукты от осенней хвори

Хурма, айва, гранат, все эти замечательные фрукты напоминают нам о лете. И в эти осенние дни согревают нас теплом. Чем эти фрукты полезны для нашего здоровья, и как их используют для оздоровления? Именно об этом мы будем говорить сегодня.

23.10.2009 - Модницы, берегите ноги

У редкой модницы нет в шкафу туфелек на высоком каблуке. Однако это требует жертв от нас, женщин.

22.10.2009 - Мифы о полезных продуктах

Знаменитая книга, «О вкусной и здоровой пище», которая вышла в 50-х годах прошлого века, говорит о том, что на завтрак нужно съесть сосисочки с зеленым горошком, сделать тостик поджаристый с колбаской, маслицем и сыром. Макароны по-флотски, селедка под шубой, салат оливье. Все это те рекомендации, которые в этой книге приветствуются. Сейчас мы ополчились против этих продуктов, и считаем, что мюсли на завтрак и обезжиренный йогурт, это очень полезно,… а что жирность вообще должна быть нулевой. Правы ли мы, что мы так поменяли свое отношение к пище? Может быть, во многих вопросах мы заблуждается? Давайте сегодня с вами в этом разбираться.

21.10.2009 - Где будем делать талию?

Талия 70-ти летней пенсионерки из США Кэти Юнг, вот мы сейчас видим ее на экране, самая узкая в мире. Всего 38,1 см. Но как связан размер нашей талии с нашим здоровьем?

20.10.2009 - Что любит и не любит печень

Боль в правом подреберье, горечь во рту, все это могут быть симптомы начинающихся проблем с печенью. А ведь известно, что проблемы с печенью бывают у каждого четвертого жителя планеты. Сегодня в нашей программе мы узнаем, почему нужно беречь свою печень, чем нужно её кормить, как за ней ухаживать, для того чтобы не было проблем со здоровьем.

19.10.2009 - Как вернуть молодость?

Как продлить молодость разумно. Используя только те методы, которые не навредят нашему здоровью. Именно этому мы хотим посвятить нашу сегодняшнюю программу.

16.10.2009 - Иммунитет, или простуда – кто кого?

Холодная осень, это, конечно же, испытание для нашего организма. Слякоть, отсутствие солнечного света. И вот уже простуда. А дело в том, что у вас ослаблен иммунитет. Как же с этим бороться, и что нужно делать для того, чтобы иммунитет поднять?

15.10.2009 - Каша - для продления молодости нашей

Как мы сегодня с вами завтракаем? Зачастую быстренько сварим себе кофе, бутербродики, яичко вкрутую и побежали на работу. А где же вот эта замечательная рассыпчатая каша? Где наши традиции, куда мы их подевали? Может быть, стоит что-то возвращать, потому что в этих традициях не только вкус, не только история, но ещё и наше с вами здоровье. Мы хотим сегодня поговорить с вами о кашах, вкусных, полезных.

14.10.2009 - Омолаживаем сосуды

В свое время Леонардо Да Винчи очень точно ответил на вопрос – «почему люди преждевременно стареют?». Вот что он написал в одно из своих трактатов – «Виноваты сосуды, стенки которых так изрядно утолщаются, что вены закупориваются. И в них не остается никакого прохода крови». Как же продлить нашу молодость? Молодость наших сосудов. Что для этого делать? Именно об этом мы сегодня будем говорить.

13.10.2009 - Какая польза от картошки?

А вы знаете, что в картофеле витамина C больше чем в красной смородине и в луке? А вы знаете что картофель, это тот продукт, который поможет избавиться от множества заболеваний? Или вы думаете, что картошка это только тот продукт, который заставляет вас толстеть и плохо себя чувствовать? Ничего подобного. Картошка, это удивительный корнеплод. И сегодня мы с вами поговорим о нем подробно.

12.10.2009 - Будь здоров, не кашляй

Осень, сезон простуд. Но, боже мой, как же надоело чихать, кашлять и сморкаться. Мы решили сегодняшнюю нашу программу посвятить этим вроде бы не значительным заболеваниям, которые так отравляют нашу жизнь.

09.10.2009 - Диабет, как не попасть в его сети?

08.10.2009 - Что спасет здоровье, мясо или рыба?

Кто-то на своем столе предпочитает видеть замечательное постное мясо, а кто-то любит пожирнее. А кто-то вообще говорит, что «рыба, вот здоровье на вашем столе». А кто-то считает, что ни мяса, ни рыбы, а только вегетарианство залог здоровья. Где же, правда? Наверное, где-то посередине. Давайте попытаемся сегодня в это разобраться.

07.10.2009 - Глаза – зеркало здоровья

Что делать, если стало подводить зрение? Конечно, можно пойти к офтальмологу и вам выпишут очки. Но единственный ли это выход? Давайте сегодня в этом разбираться.

06.10.2009 - Десять способов не есть на ночь

Полезно или нет есть на ночь? Многих интересует этот вопрос. Вроде бы ответ однозначный «ну, конечно же, вредно». Как противостоять этому жуткому чувству голода, который нападает на нас в ночное время? Именно об этом мы будем говорить сегодня с вами.

05.10.2009 - Чистим кровь в домашних условиях

К нам в студию очень часто приходят письма с вопросом – «Как почистить кровь в домашних условиях?». Именно об этом мы сегодня собираемся с вами поговорить.

02.10.2009 - Не увядаем осенью

Зачастую женщине, которой уже перевалило за 50, кажется, что уже вся жизнь позади, наступила пора увядания и ничего уже не будет впереди. Но ведь это не так!

01.10.2009 - В осенние денечки – берегите почки

Именно осенью обостряются все проблемы связанные с почками.