До свадьбы заживёт!
Сегодня в нашей студии будут люди, которые боролись за своё здоровье и за счастье вопреки диагнозам. Люди, которые вставали на ноги после тяжелейших травм, которые смогли восстановиться после очень серьёзных ожогов. Люди, девизом которых была расхожая фраза, которую мы часто слышим – «ничего, до свадьбы заживёт!». Действительно, зажило, потому что у людей была воля, они хотели быть здоровыми и счастливыми.
---------------------
Сегодня 2 июня, вторник
- 10 лунные сутки, они начались в 8.37. Эти лунные сутки благоприятны для начала новых дел, смены места работы, а также занятия домашними делами. Проведите этот день по возможности в семейном кругу. Вместе накройте стол, приготовьте полезные и вкусные блюда из ягод и свежей зелени. Очень полезна клубника, ей можно лечить подагру. Поэтому не пропустите клубничный сезон.
-----------------------
|
Мы сейчас на экране видим маленького Данилку. Ему было всего 10 месяцев, когда он получил вот такие серьёзные ожоги. Но, наверное, произошло чудо!... Сегодня в нашей студии мама Данилки. Встречайте, Татьяна Кононова у нас в гостях! |
![]() |
![]() |
- был вечер, готовила дома ужин. Муж должен был вскоре вернуться с работы. Ребёнок ходить тогда ещё не умел, бегал в ходунках. И на какую-то долю секунды я отвернулась в сторону. В это время Данила на этих ходунках подбежал к печке и ковш с кипящей манной кашей опрокинул на себя. Все лицо Данилы было в этой каше. И дальше всё как в тумане. Первое что я сделала, интуитивно его схватила, побежала в ванную и подставила под холодную воду. Надо было смыть эту горячую кашу. Потом я стала звонить моим родителям,… они примчались и мы, взяв ребенка, поехали в больницу. |
В больнице вкололи что-то обезболивающее. А по поводу ожогов сказали сушить феном. Но я сразу позвонила тёте, она живёт в Москве, работает в детской Филатовской больнице. Она как-то там связалась с ожоговым центром. В центре ей сказали, что ни в коем случае делать этого нельзя, и что все раны должны быть закрыты.
Какая степень ожогов была?
- 20 % поверхности кожи было обожжено.
В больницы мы пробыли до утра. Утром пришла новая смена и знакомая медсестра подошла и сказала, что «есть женщина, которая помогла кому-то из членов её семьи»…
ГМ: помогла вылечить ожог?
- да, именно.
И эта медсестра дала нам адрес. И мы поехали к Надежде Константиновне. Она посмотрела ребёнка и сказала, «не волнуйся, всё будет хорошо». И она дала нам мазь, показала, как делать перевязки. Перевязки я делала сама.
![]() |
Давайте мы пригласим Данилку, и посмотрим, как он выглядит сегодня. Встречайте! - не помню, но мама мне рассказывала, что тётя Надя меня спасла. И скажу ей большое спасибо! |
А давайте мы пригласим к нам твою спасительницу. Встречайте, Надежда Солоницына у нас сегодня в студии!
Надежда Константиновна, благодаря вашему дару,… иначе это, наверное, не назовёшь,… мы видим Данилку таким сегодня. А вот тогда, ваши первые ощущения, когда его вам привезли?
![]() |
- вы знаете, когда привезли, я увидела этот комочек обваренный, я, честно говоря, сама стушевалась. Вижу, а они вообще в шоке. Он плачет, ничего не могут с ним сделать. И я так про себя подумала, «да нет, не возьмусь, это очень сложное и ответственное дело». Ведь у ребёнка были ожоги 2-й и 3-й степени, и 20 % ожогов от всего кожного покрова тела. У него волдыри полопались,… а основной удар был на лицо, грудку и на левую ножку. У ножки был большой ожог 3-й степени. |
ГМ: я хочу сразу пояснить, что ожоги первой степени это просто покраснение кожи. Второй степени, это уже появляются волдыри. Третьей степени, это уже открытая рана. А четвёртой степени, это уже обугленное тело.
- да
Скажите, пожалуйста, как маму поддержали?
- ну, я посмотрела на их такое отчаяние и решилась,… думаю «надо взяться, надо помочь». Я им сказала «ничего страшного, не переживайте, до свадьбы всё заживёт». Что всё будет хорошо.
Мы не случайно именно так и назвали нашу сегодняшнюю программу, потому что в этой фразе очень многое заложено. И вера, что есть будущее у человека. И что счастье у него будет,… что женишься ты, Данилка, на какой-нибудь красавице. А она даже и знать не будет, что с тобой было, ведь ничего и не заметно.
- да. И лечился Данилка всего 2-3 недели. Ну, к концу третьей недели ножку мы долечивали, лицо уже просто смазывали чуть-чуть и всё.
|
Татьяна … - "вырезала марлевые повязки, вырезала в них отверстия под глаза, нос. И накладывала эту мазь на марлю, потом на лицо (в два слоя марля, 3-4 мм мази). Когда снята была третья такая повязка, то лицо было уже чистое, абсолютно". |
Вы знаете, вы не представляете какое количество людей, которые нас сегодня смотрят, нуждаются в этом рецепте. Надежда Константиновна, давайте мы пройдём к столу и подробно расскажем, как это делать.
- моя прабабушка, она,… раньше ведь условий не было, газа не было и всё делали в котлах,… и она большой котёл с кипящим содержимым опрокинула себе на ногу. Обварила очень сильно. И к ней подошла очень дряхлая старушка и подсказала этот рецепт.
…я рада тому, что этот рецепт помогает, и благодаря ему люди остаются без шрамов.
Давайте подробно-подробно расскажем, что нужно делать.
- рецепт:
Первое, что когда человек обварился маслом, жиром или же водой, то это нужно…
…нужно хорошо промыть сырой картофель, шкурку не снимать. И по 2-3 мм нарезать тонкими пластиками, которыми обкладывать всё тело. Но т.к. ломтики быстро высыхают, то их нужно переворачивать, а потом уже менять.
Т.е. первое, что нужно сделать, это охладить эти ожоги
- да, охладить. В первое время какую-либо мазь накладывать ни в коем случае нельзя,… в течение первых 12 часов.
Чтобы тепло не ушло внутрь, чтобы оно имело возможность выходить
- да.
…после того, как прошёл шок, утихла боль от раны, можно уже смело накладывать мазь. Полностью обложить мазью все пораженные места и держать сутки. Т.е. всего лишь раз в сутки менять повязку. Здесь нет никаких болей при перевязке, ребёнок просто улыбается, ведь ничего не тянет, рану не рвёт. Мазь обезболивает, смягчает…
Показывайте, как делаете мазь.
- Рецепт:
Чтобы приготовить эту мазь, необходимо 50 г сливочного масла, 100 г нутряного свиного жира. А также по 1 ч.л. следующих трав - зверобой, цветков календулы, ромашки и душицы. Всё смешиваем и ставим на водяную баню на 6-8 часов (температура «бани» 70-80 градусов). После этого процеживаем через два слоя марли, и получается вот такая мазь. Хранить в холодильнике. Но когда применяешь, то в холодильнике хранить нельзя, т.к. чтобы мазь не была холодной, а комнатной температуры.
Достаточно толстым слоем смазываете? И на марлю, да?
- толстым слоем, около 4 миллиметров.
Понятно.
Геннадий Петрович, вот смотрите,… ведь как важно правильно оказать доврачебную помощь. Вот я знаю, что вы очень много рецептов народной медицины черпаете из писем, которые вам пишут люди, которые уважают ваши знания. Что вы бы сделали в таком случае? Какой бы из народных рецептов бы взяли?
ГМ: ну, здесь все рецепты прозвучали правильно.
Надо помнить, что если ожог более серьёзный (2, 3, 4 степеней), то необходимо обращаться к врачу. А самостоятельно мы можем лечить только ожог первой степени. Лёгкий ожог мы лечим с помощью сырого картофеля, натёртого на тёрке. Точно также мы можем применить морковку, свёклу. Очень хорошо.
А смесь тёртых картофеля и морковки ещё лучше. Морковь содержит каротин, он необходим для того, чтобы кожные покровы восстанавливались. Тёртые сырые овощи, это мягкая прохладная водянистая смесь. Вот как раз нам это и надо. Т.е. можно выложить на марлю и сделать такой охлаждающий целебный компресс. Как только подсушится, мы меняем повязку. Это первая помощь при ожогах первой степени.
Предлагаю посмотреть один видеосюжет, как бороться с ожогами. Его прислала к нам заслуженная артистка России, Елена Драпеко.
|
За комментариями мы обратимся к специалисту. У нас сегодня в студии врач-терапевт, Татьяна Токмакова.
Здравствуйте, Татьяна Львовна! Ваши комментарии к тому, что здесь прозвучало.
![]() |
- обкладывание сырой картошкой это не только охлаждение. Картошка обладает смягчающим и обезболивающим эффектом. И она не позволяет тканям обезводиться. |
Спасибо
--------------------
У нас сегодня в студии маленький Данилка, который в 10-месячном возрасте получил 20 % ожогов тела, при этом 2-й и 3-й степени. Это очень серьёзная травма. Но благодаря врачам и народной медицине он без рубцов, у него чистое и гладкое лицо, у него весёлые глаза, его жизнь продолжается. Верно, сказано, «до свадьбы заживёт!»
Наша следующая героиня даже не думала, что в её жизни когда-нибудь состоится свадьба. Она всегда думала, то такой её никто замуж не возьмёт. Но всё произошло как в сказке. Встречайте, Людмила Скороходова!
Здравствуйте! Людмила, вы тоже с детства знаете, что такое сила огня. Расскажите нам, что с вами произошло.
(ред.: у Людмилы было 75 % ожогов тела)
![]() |
- это было 18 лет назад,… мне тогда было восемь лет. Сгорел у бабушки с дедушкой дом, и я к несчастью была в этом доме. Я помни лишь то, как оказалась в реанимации, в больнице вологодской. И видела перед собой мамино лицо. Я ей сказала «мама» и заплакала. Вокруг меня было много врачей, они все говорили, что «ты мужественная девочка, ты совсем справишься, надо тебе жить». |
|
Людмила, но ведь жизнь после такой травмы психологически не проста. Вы пришли к нам, такая замечательная, красивая. Мы видели вашу фотографию в подвенечном платье. И рядом с вами находится замечательный человек. Т.е. ваша жизнь удалась. - да На этих танцах? |
![]() |
- да. Он подошёл, «девушка, можно с вами познакомиться» и мы познакомились. На следующий день он пригласил меня на дискотеку. Взял мои руки, а я инстинктивно пыталась руки спрятать, стеснялась. Несмотря на то, что на дискотеке было полутемно, блики цветомузыки. Но он сказал, «я всё знаю, не переживай, я тебя такую люблю».
|
Скажите, а дети у вас есть? - да, у нас девочка и мальчик! А как зовут это чудо?! - это Настя! А старший Матвей. Потрясающе! |
![]() |
- было долгим, да. Много месяцев было этой всей пластической операции, хирургии, всего этого лечения, восстановления. Папа разрабатывал мне руки, ставил на ноги,… ведь не могла ходить,… он мне разрабатывал ноги, а я от этого плакала, кричала. Но он, «Люда, надо, надо. Ты меня потом вспомнишь добрым словом».
Давайте пригласим в студию вашего папу. Сегодня он у нас в гостях. Александр Широков, встречайте!
Александр Алексеевич, здравствуйте! Безусловно, маленькая была ещё ваша дочка, не помнила, что произошло. Но 75 % ожогов тела, 3-й и 4-й степени, это практически чудо, что она осталась жива. Как она вела себя в то время?
![]() |
- когда произошёл пожар,… а это было 2-хэтажное деревянное здание,… Люда находилась у бабушки в гостях, нам позвонили пол пятого утра, что горит дом. Когда её вынесли, дыхания не было. Сразу же со «скорой» дали кислород, на вертолёт и в город. Мы проживаем в районе. |
Два раза у неё сердце останавливалось, т.е. клиническая смерть наступала. Нас на ночь не оставляли в реанимации. Мы приедем, врачи нам сообщают «мы, - говорят, - не можем понять того, что сердце остановилось и потом через некоторое время опять пошло». Т.е. после остановки сердца, казалось бы, уже всё, от приборов отключили… но…
Сильный организм у девочки.
- да, видимо такая сила, сила воли к жизни.
В какой момент дело пошло на поправку?
- дело пошло на поправку когда 25 % ей гомокожей закрыли, и перевезли в республиканский центр. Мы перевезли её на самолёте. Ей там сделали одну за другой 10 пластических операций. Но что интересно, через каждые семь дней.
Я спрашиваю врачей «так что, есть надежда?», «нет, - говорят, - никой надежды практически нет, вы даже не рассчитывайте». Потому что пульс у неё был 200 ударов в минуту, температура высокая. Ведь своей реальной живой кожи у неё оставалось до 5 %. Ведь 3-я и 4-я степень ожогов это же когда ни живой клетчатки, ни-че-го…
А что это? Чудо помогло? Что произошло?
- я ратую на то, что это чудо. Воля к победе и чудо.
Мы сегодня так порадовались за неё, что сейчас у неё и семья крепкая, что человек такой хороший рядом с ней, что детишки есть. А вот, в то время, когда девочка вышла из этой сложной ситуации, когда в основном в её жизни была только боль. Вот она вспоминает, как вы её заставляли работать, разрабатывали её ручки, растирали ей ножки. Вот как же она бедная в то время терпела это всё?
ГМ: может быть, какие-то народные рецепты дополнительно использовали?
- в реанимации мы сразу использовали клюквенный морс в неограниченных количествах. Пить, пить, пить. Клюкву собирали везде, где только могли…
…потому что отторжение тканей агромаднейшее шло, интоксикация большая организма, на печень, на почки, на всё…
И вот единственное что мы давали, это в неограниченных количествах клюквенный морс.
А вот скажите, а как разработать пальчики, ведь все те рубцы, они же тянут, это же боль?
- понимаете, это через большую боль. В ожоговом центре приходилось эти пальцы практически разламывать через боль. Потому что когда она долго лежала, её можно было только взять на перевязку, и на операцию за одну пятку и за затылок. Больше ни за что не взять было. И она была как доска,… вот её так берут два медика с обеих сторон, и несут. Она как доска, даже не прогнётся…
…вот так её всю сжало.
И потом руки у неё стали под мышками срастаться. Мы работали – постепенно разводили, медленно, через боль. Конечно, это всё…
|
Всё это уже в прошлом. И теперь даже невозможно представить, ведь Людмила сегодня красавица, счастливая мать, жена и плюс ещё работает на «скорой помощи»!!! Вы знаете, вам можно только поаплодировать!!! Людмила ... - "Не отчаивайтесь! Найдётся и у вас любящий человек. И будут у вас дети. И будете вы жить счастливо. И всё ведь до свадьбы заживёт!" |
![]() |
Спасибо вам большое!
Какие ещё в природе существуют средства, которые помогут избавиться от следов и рубцов, и ожогов. Я хочу пригласить к нам в студию специалиста по естественному оздоровлению, Клару Доронину. Встречайте!
Клара Ивановна, народная медицина самая богатая. Наверное, у неё от всего есть своё средство.
![]() |
- рецепт: да. Я хочу предложить вам такое средство. Это рыбий жир, настоянный на цветах зверобоя. Цветок зверобоя цветёт не очень долго. Эта смесь из половины рыбьего жира и половины цветков зверобоя выставляется на солнце. Вот только перед тем как смешивать эти ингредиенты, необходимо цветки зверобоя обжать, чтобы они пустили сок. |
Настаивается 2-3 недели.
К этому времени как раз поспевает софора японская. И вот, этот же рыбий жир теперь настаивается на софоре японской. И опять настаивается несколько недель на солнце.
И вот эта настойка,… я скажу вам, что испытала её на себе, на своём муже. Испытано на очень многих людях.
…эта «настойка» применяется, когда идут неприятные последствия ожогов. И вот, мало того, что обезболивает, заживляет, регенерирует, но даже заживляет за 2-3 недели язву желудка, язву 12-перстной кишки.
Т.е. эта настойка помогает и снаружи, и изнутри. Она заживляет.
Кроме того, она лечит пародонтоз.
Клара Ивановна, скажите, а эта настойка при застарелых рубцах может облегчить состояние?
- да. Но ещё я дам рецепт при этих,…
Рецепт:
Растирается сырая куриная печень вместе со сваренными вкрутую желтками. Чтобы было две части печени и одна часть желтков. И эта смесь накладывается на келоидные рубцы.
Это чудодейственное средство!
Спасибо вам за ваши рекомендации. Они всегда просты и действенны. А поскольку мы сегодня говорим о том, что народный опыт тысячелетиями хранит совершенно уникальные рецепты, которые и по сегодняшний день не знают аналогов, их ни чем нельзя заменить.
----------------------
В народе говорят, «время лечит». Да, вроде бы лечит, а что делать, если травма застарелая? И даёт о себе знать ноющей нестерпимой болью. К кому обращаться, и какие рецепты помогут?
С этим вопросом к нам обратилась наша следующая героиня. И я приглашаю её в нашу студию. Встречайте, Галина Ханнакова у нас в гостях!
![]() |
- я сама по себе по природе «сова». Утром меня не нужно будить, я сама просыпаюсь. А тут получилось так, что у меня муж,… он у меня бывший спортсмен,… решил, что утренние пробежки мне очень необходимы. С утра у нас начался спор о том, кто будет выгуливать собаку. Я, конечно, не хотела, потому что хотелось спать. Тут в выходные подремать немножко, а он говорит «нет, бери собаку и вперёд». |
Но женщин есть женщина, тут и дача, летний период, я поехала. У нас дача под Тулой. Но нога очень сильно болела. Пока доехали, нога распухла.
Я стала вспоминать, что же в таких случаях делала моя бабушка. Она у нас была травницей, к ней обращались очень многие люди. Она делала настои, и много чего знала. Вот и я начала народными средствами убирать эту боль.
Сначала обернула холодом, как врач сказал. Каждый час меняла повязку. Но от холода боль была вообще нестерпимая. Потом приложила подорожник.
А когда это было?
- это было год назад
Но я заметила, что вы и сейчас в студию вошли прихрамывая. Какая боль сейчас вас преследует?
- эта боль стала появляться последнее время. Это боль когда я поднимаюсь по ступенькам. У меня нога подкашивается, я даже боюсь, как бы не упасть. Т.е. такая боль ноющая появляется.
…а бывает даже и по ночам ноет.
ГМ: в связи с этим я хочу вам дать совет. Вы можете воспользоваться настойкой сабельника. Она очень хорошо способствует тому, что устраняет эти боли. И способствует тому, что суставы восстанавливаются.
Рецепт:
Делается она так. Берём литровую банку, заполняем её на одну треть корнями сабельника. Корни сабельника предварительно измельчить. Заливаем полулитрами водки. Настаиваем 21 день в тёмном месте. После этого процеживаем. У нас получается настойка, которую мы используем для растирания больных суставов. Прекрасно будет помогать. Попробуйте!
Галина Николаевна, я, слушая вас, поняла, что вы такой порхающий человек. Т.е. какой-то систематизации в том, чтобы заняться своим здоровьем, делать что-то постоянно, нести за это какую-то ответственность, не очень у вас получается.
- да, не всегда
Рентген не сделали, поехали на дачу, а уж сустав особого внимания требует. Нужна какая-то система. Я хочу вам показать один фрагмент с героиней, которая уже была у нас на программе с серьёзной проблемой. Давайте узнаем, что с ней было.
|
Ну вот, казалось бы, простые рекомендации, но что делает упорство и системные занятия. Давайте узнаем, какой результат у Любови Варваниной. Она у нас сегодня в студии. Встречайте!
Любовь Ивановна, здравствуйте! Похорошевшая, помолодевшая, рады вас видеть!
ГМ: не хромающая!
Расскажите, что делали это время?
![]() |
- ну что я делала… |
А Галину Николаевну научите, у неё тоже проблемы с коленом.
- ну, этот индийский лук. Необходимо надеть на руки перчатки, чтобы защититься от ожогов. И порезать его. При этом использовать пластмассовый нож (или деревянный и т.п.). Где-то 100 г этого лука залить полулитром водки, и поставить на две недели в тёмное место. А потом его процедить. Затем я примерно стаканом воды разбавила и втирала это всё постоянно в больное место.
(ред.: получается ещё и массаж).
Индийский лук надо вырастить до такого размера
(ред.: показывает размер луковицы, т.е. видимо, для настойки используется луковица)
- он и сейчас растёт у меня дома
Правильно, ведь он даёт много «деток»
(ред.: «детки» это, кажется, такие отростки на луковице)
----------------------
Каскадёры! Наверное, именно те люди, которые могут ей помочь. Я приглашаю в нашу студию актёра, каскадёра, Владимира Шуйского. Встречайте!
![]() |
- я к вам на передачу принёс один интересный рецептик. Но сначала хотел бы рассказать предысторию. В своё время, когда я работал каскадёром, у меня был такой трюк – резко отскочить от машины. Нога у меня соскользнула, т.е. упора не было, и проскользнула, или что-то скользкое было. Фарой меня ударило по рёбрам, три ребра сломаны, впились в лёгкие. Дышать уже невозможно было. Ну, разумеется, были «скорая помощь» и реанимация. |
Но моя бабка, седьмая девка в семье, травница была! Пришлось и мне вспомнить кое-что. И вот такой у меня есть рецептик для того, чтобы хорошо срастались кости, чтобы быстрее пропадала опухоль.
Галине Николаевне поможет? Как вы думаете?
- я думаю, что поможет.
Тогда к столу!
- рецепт:
Рецепт очень простой. Вы даже его можете не записывать, так запомните.
И так, мы берём крапиву, желательно молодую. Её необходимо перемолоть через мясорубку. Полученную кашицу выкладываем на лист лопуха. И накладываем на коленку. Закрепляем бинтом. И менять через каждый час.
Владимир, я ещё читала о том, что у вас была сложнейшая травма шейки бедра.
- да, это тоже у меня было. И, кстати, я пользовался тем же рецептом,… на бедро накладывал. Но у меня был ещё и другой рецепт.
Значит, травма шейки бедра (показывает рентгеновский снимок). Чашка была отпилена, был вбит штырь и вставлен шарик (ред.: видимо вместо сустава). Это называется эндопротез.
Ну и, в одном арткафе, где собираются многие артисты и режиссеры,… там друг другу кто-то что-то показывает. Кто-то пародии рассказывает, кто-то фокусы, ну а я,… я в своё время танцами занимался,… и я решил показать экстремальный рокнролл. Играет музыка, поставили мне стул, я должен был прыгнуть на этот рокнролл, сделать сальто в воздухе и приземлиться на шпагат. Но, стульчик был летний, и он стоял на мокром кафеле. Он из-под меня ушел, и я почувствовал, как я боком лечу вниз. Первый раз в жизни я услышал хруст своих костей! Я потерял сознание. Для меня вызвали «скорую помощь», отвезли меня.
В больнице врач сказал, «в твоём возрасте всё уже, т.е. сращивать бесполезно, нужно вставлять эндопротез». Вы представляете моё состояние – «всё, больше не каскадёр, ходить на костылях». Я духом пал.
И потом в палату зашёл один мужчина,… он к своему сыну пришёл, который палец сломал,… говорит мне «что ты такой грустный?». Я говорю «да вот, эндопротез, а я каскадёр, и я теперь ни бегать, ни что». Он штаны приспустил «смотри, - говорит, - у меня тоже. Хочешь, 50 м пробегусь». Я «этого быть не может!».
…т.е. я духом воспрял!!!
ГМ: и что начали делать?
- как мне протез поставили, у меня это место в течение трёх месяцев всё это болело.
Я вспомнил один из бабушкиных рецептов. Это тоже очень просто.
Рецепт:
250 г сельдерея, три лимона и 120 г чеснока. Всё это мы перемалываем, затем помещаем в 3-хлитровую банку и заливаем кипятком. Ставим на одну ночь. Уже утром за тридцать минут до еды небольшой стаканчик (грамм семьдесят) выпиваем. Как раз одной банки может хватить на месяц. В течение трёх месяцев курс лечения.
Всё это мне помогло, всё замечательно. Т.е.
Что порекомендуете Галине помимо компресса?
- пить этот напиток, что и я пил.
Пользуясь случаем, хочу обратиться к тем людям, которые получили травмы, и у них эндопротезы. Не падайте духом. Упадёте духом, знайте, так и будете ходить с палочкой всю свою жизнь.
Всё это поможет!
Спасибо
Что можно посоветовать близким, которые находятся рядом с такими травмированными людьми?
ГМ: необходимо будет успокоиться. Для этого мы можем сделать дыхание, которое способствует тому, что успокаивает человека, снимает тревогу.
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Медленно и плавно мы с вами делаем вдох. Руками как бы втягиваем положительную энергию, солнечную, счастье, любовь. А затем делаем выдох и движение руками, как будто выбрасываем весь негатив, всю черноту, все заботы.
-----------------------
Завтра 3 июня, среда
- 11 лунные сутки. Энергетически это самые мощные лунные сутки из всего лунного цикла. Они идеальны для суточного голодания, поэтому если вам показано, то проведите завтра однодневное голодание, или разгрузочный день. Очень полезны завтра длительные пешие прогулки или бег. А у того, кто проводит 11 лунный день в пассивности, обостряются хронические заболевания. Поэтому двигайтесь на здоровье.
Дорогие друзья, время нашей передачи подошло к концу. Я думаю, что то что вы сегодня услышали и увидели, поможет вам в самую трудную минуту оставаться сильными и верить в успех. Будьте здоровы!
Доброго вам здоровьица!
Copyright © конспект и фото, Игорь Кирпичников
Конспекты Малахов плюс: www.malahov-plus.com
















