Геннадий Петрович, новогодний праздник вот-вот начнётся! Скажите, пожалуйста, ваш новогодний стол чем-то отличается от будничного стола?
ГМ: Ну конечно он отличается. Будет праздничный салат оливье, селёдка под шубой,… короче – традиционный набор будет.
Всё это на вашем столе? – разве это не вредно?
ГМ: Да, всё это на моём столе, потому что Новый год, это наши традиции. Зачем их ломать? Но можно сделать Новый год полезным.
В эти предновогодние дни все женщины сбились с ног – они покупают продукты к новогоднему столу, они стараются купить всем подарки. И, тем не менее, каждая женщина хочет быть в эту новогоднюю ночь самой красивой.
подробнее...Сахар! – оказывается всего 15 граммов сахара в день полезно для нашего здоровья. А 15 г это всего лишь две чайные ложки. А всё остальное это уже вред.
Есть ли полезные сладости? И можно ли ими лечиться? Обо всём это мы сегодня будем говорить.
Сегодня мы с вами будем говорить о том, почему болит спина и каковы истинные причины этого недуга.
подробнее...В зимнее время самым популярным напитком является чай – так приятно укутаться в плед и посидеть, вдыхая приятный аромат травяного чая.
Г.М.: наши предки считали, что с их помощью лечатся любые болезни.
Ученые подсчитали, что люди, в домах у которых живут собаки и кошки, живут в среднем на пять лет дольше, чем те люди, у которых животных дома нет.
Действительно, лечение животными пришло к нам из глубины веков.
В Америке существуют клиники, где лечатся животными, а в Великобритании в аптеках даже продают лечебных белых котов с инструкцией к применению. Вот, что там написано: «при бессоннице кошку надо посадить на подстилку на столе, пациенту следует сесть за стол и прижать своего любимца ко лбу. Такие процедуры следует проводить через день, продолжительность процедуры – пять минут. Курс лечения от 7 до 20 дней».
Г.М.: Лена, нет ничего удивительного в этом рецепте, потому, что еще Гиппократ говорил: «Живое лечится живым».
Все знают, что зимой люди болеют чаще. Наверное, не хватает тепла и солнца.
Г.М.: Я бы еще добавил, что не хватает зелени. Но, и зимой, можно в природной аптеке найти много полезного и нужного для здоровья человека.
Сегодня мы с вами будем говорить о том, как справиться с последствиями травм, которые обрушиваются на нас, как грозный удар судьбы.
подробнее...Сегодня мы с вами будем говорить о том, почему нас беспокоит давление.
По статистике из 5 больных гипертонией – 4 женщин. Почему так происходит?
Г.М.: Одна из причин заключается в том, что женщины очень много говорят. Исследования учёных доказали, что 30 секунд эмоционального разговора повышают давление на 50 единиц.
подробнее...Поль Брэг считал, что для того, что бы быть счастливым, надо иметь три хороших привычки – быть постоянно здоровым, постоянно трудиться и постоянно чему-то учиться. Именно об этом мы сегодня и будем говорить.
подробнее...С незапамятных времен люди в своем отражении пытались найти подсказку – как они себя чувствуют, и какие у них проблемы со здоровьем. И мы сегодня с вами научимся кое-какие тайны своей внешности разгадывать.
подробнее...Сегодня мы будем говорить о том, как сохранить свое здоровье и даже приумножить. Как продлить свою молодость и отодвинуть старость, всего лишь правильно ухаживая за своими сосудами.
подробнее...Учёные выяснили, достаточно есть рыбу всего лишь два раза в неделю и у вас уменьшится риск сердечно-сосудистых заболеваний, вы сможете справляться с астмой, контролировать сахар в крови. Действительно, какая рыба полезна, при каком заболевании, как её правильно приготовить, полезен ли рыбий жир – все эти вопросы сегодня мы с вами будем обсуждать.
подробнее...Сегодня мы с вами будем бороться за здоровье поджелудочной железы.
Поджелудочная железа – это загадочный орган, от которого очень много зависит в нашем организме. Тяжесть в желудке после еды, дискомфорт, иногда даже проблемы связанные с таким заболеванием, как диабет, зависят тоже от поджелудочной железы.
Всем известно выражение – мой дом – моя крепость. Но, иногда, дом может стать источником проблем. Бытовая химия, электромагнитные приборы, да, мало ли что, может нарушить наше здоровье прямо у нас дома? Сегодня мы с вами разберемся, что в нашем доме помогает нашему здоровью, а что может навредить.
подробнее...Как правильно начать день, чтобы никогда не хворать. Чтобы хорошо себя чувствовать и что бы день был бодрым? Об этом мы сегодня будем с вами говорить.
подробнее...Не случайно всемирно известные кино звезды Софии Лорен, Бриджит Бордо и Клаудиа Шиффер, спят не меньше 8 часов. Они прекрасно знают, что красота и здоровье зависит от продолжительности сна. Но, что делать, если тебя мучает бессонница? Если тебе снятся кошмары и если невзгоды предыдущего дня не дают тебе заснуть.
подробнее...Какая женщина не мечтает к новому году помолодеть и стать стройной, но остался всего месяц. Успеем ли? Давайте сегодня попытаемся это сделать.
подробнее...Мы сегодня будем говорить о защитнике нашего организма – иммунитете.
подробнее...Если смотреть на природу взглядом врача, то, наверное, она будет казаться сплошной аптекой. Как же разобраться во всем этом многообразии? Как же сделать так, чтобы лечение травами не помешало нашему здоровью?
подробнее...Как укротить свои нервы? Как побороть свои стрессы? Как избежать бессонницы?
У кого-то болит сердце, у кого-то головная боль. Кто-то плохо спит по ночам. Ученые выяснили, что всех этих людей объединяет одно - их нервная система находится чересчур во взвинченном состоянии. Можно ли, ради своего здоровья, научиться свою нервную систему держать в узде?
Материалы публикуются с согласия официального сайта Малахова Г.П. (www.genesha.ru). Все права защищены © использование конспектов с коммерческой целью без письменного разрешения владельца запрещено!