Всё о ток-шоу "Малахов плюс"! Текстовая версия. Статьи

31.10.2008 - Рецепт нашей молодости!

 - Для того чтобы определить точный биологический возраст человека, а не календарный, который у нас стоит в паспорте, существует множество тестов. Один из них мы проведём сейчас.
ГМ: Тест следующий: прищипываем кожу на тыльной стороне кисти, и держим так в течение 5 сек. Потом отпускаем и смотрим. Если следы исчезают на коже в течение 5 сек., то наш биологический возраст около 30 лет. Если в течение 8 сек. – то уже 40 лет. Если 10 сек. – это 50 лет. А если 15 сек. – это уже говорит о том, что наш биологический возраст 60 лет.
 - И так, мы сегодня с вами будем говорить о нашем биологическом возрасте. И я надеюсь, мы научимся отодвигать рубежи старости.

30.10.2008 - Целебные клубни

Наверное, нет ни одной семьи, на столе которой не бывало картошки. Картошка привычна, а топинамбур? Это новый корнеплод, новая культура, и таких новых культур, оказывается очень много, а мы про них почти ничего не знаем. Сегодня мы с вами поговорим о привычных корнеплодах и не очень.

29.10.2008 - У природы нет плохой погоды

Сегодня мы с вами будем говорить о том, как не поддаться капризам природы.

28.10.2008 - Испортилось настроение? - проверьте щитовидку!

Вас все раздражает - резкие перепады настроения, вы покрикиваете на ваших домочадцев, у вас стал сильно портиться характер. Возможно, виноваты не вы, возможно, у вас изменения в щитовидной железе.
Сегодня мы с вами будем говорить о проблемах щитовидной железы.

27.10.2008 - Цитрусы – лекари

Пить чай с лимоном – придумали в России. Действительно, лимон у нас пользуется большой популярностью, а вот во Франции особое внимание уделяется апельсинам. А в Испании самый популярный цитрус – это мандарин.
Во всех цитрусовых, содержится очень много полезных веществ.

24.10.2008 - Народная мудрость против болей в спине

Боли в спине – что делать в этой ситуации? Конечно, нам приходят на помощь люди, которые нашли свои способы борьбы. Они расскажут нам с помощью, каких рецептов они смогли избавиться от своих проблем.

23.10.2008 - Какие продукты съедят болезни

Известное высказывание Гиппократа: «пусть твоя еда станет твоим лекарством», знают многие. Но многие ли не следуют этому совету? Давайте сегодня мы с вами узнаем, что надо есть, когда у вас болит сердце, как избавиться от головной боли при помощи правильного питания. И узнаем, правда ли то, что еда может стать нашим лекарством?

22.10.2008 - Старинные рецепты омоложения

Безусловно, резкие перепады температуры, не очень хорошая экология, неправильные питание и вода, которые мы употребляем – все это сказывается на нашем внешнем виде.

21.10.2008 - Здоровье найди в капусте

Сегодня мы поговорим о Российской барыне, о королеве нашего огорода – капусте. Узнаем, чем она полезна.
Я перечислю только некоторые проблемы со здоровьем, при которых помогает капуста – это сердце, гипертония, лишний вес, желче каменная болезнь, гастрит, колит, атеросклероз…. Этот список можно продолжать еще долго.
Как правильно приготовить, как правильно употреблять капусту, чтобы наше здоровье становилось все лучше и лучше. Именно об этом сегодня мы и будем говорить.

17.10.2008 - Зеленый доктор

Практически в каждом доме на подоконнике есть домашние цветы. И многие из них являются нашими лекарями. Многие их прямо так и называют - «мой домашний доктор». Это и алоэ, и золотой ус, и фикус, и каланхоэ, и герань – множество растений, за которыми мы ухаживаем, и которые потом в ответ на нашу заботу помогают нам в борьбе за наше здоровье.

16.10.2008 - Сахар и соль – белые враги?

Многие из нас слышали выражение, что соль и сахар – это белая смерть. Давайте сегодня разберемся, что в них вредного, что полезного. Как правильно их употреблять в пищу?

15.10.2008 - Здоровье по наследству

Мы все похожи на своих родителей и чаще всего мы гордимся этим сходством. Но, к сожалению, с чертами характера и внешностью, к нам переходят и проблемы со здоровьем наших родителей. Что такое наследственные заболевания? Как их избежать? Можно ли им противостоять? Давайте поподробнее разберёмся в этом сегодня.

14.10.2008 - Прочь уйди, бессонница!

От бессонницы страдает огромное количество людей на нашей планете. И бессонница действительно подрывает наше здоровье.

13.10.2008 - Укрощение строптивого аппетита

Аппетит – это важный показатель здоровья. Действительно, «чего уж лучше, - как говорил Островский, - коли аппетит у человека хорош, значит весь человек хорош, и душою покоен». Да, это говорил Островский, но сегодня лишний вес – это показатель того, что человек плохо себя чувствует. Действительно, из-за лишних килограммов у нас болезни сердца, желудочно-кишечного тракта и многое другое. Так как же этот аппетит обуздать?

10.10.2008 - Пчелина аптека

Мед – это натуральный продукт, которому нет равных. В старинных лечебниках огромное множество рецептов, в которых используется мед. И мы сегодня с вами постараемся составить свою медовую аптечку.

09.10.2008 - Аптечка на всякий случай

- К сожалению никто из нас не застрахован от несчастных случаев. Ожоги, сильные ушибы, сердечные приступы. Как часто мы спохватываемся и говорим «Ох! Если бы знать заранее». Действительно, давайте всё-таки с вами знать заранее, что делать в этих случаях. И попытаемся предположить, чтобы мы сделали если бы.

8.10.2008 - Внимание! Соки!

Англичанин Норман Уокер, основатель сокотерапии прожил почти до 100 лет, питаясь исключительно орехами и всевозможными свежевыжатыми овощными и фруктовыми соками. Все мы знаем, что они полезны, но оказывается и здесь есть свои подводные камни. Сегодня мы разберемся во всех тонкостях сокотерапии.

07.10.2008 - Боль на выдумки хитра

- Сегодня в нашей программе будут люди, которые изобрели свои способы борьбы с недугами. Буквально своими руками, своими удивительными идеями они поставили себя и своих близких на ноги.

06.10.2008 - Загадка двадцатого элемента

В таблице Менделеева, кальций числится под номером 20, и хотя, в природе его не много, но в организме человека его почти килограмм.
Но, недостаток кальция, так же как и его переизбыток очень вредят нашему здоровью.
Что такое нехватка кальция? К чему это может привести?

3.10.2008 - Диета для глаз

Как часто многие люди забывают одну простую истину: если отец болезни не известен, то мать всегда известна – это неправильное питание. Действительно, если мы хотим вернуть себе здоровье, то надо в первую очередь спросить себя, правильно ли я питаюсь? Сегодня мы будем говорить о тех продуктах, которые помогают нам вернуть здоровье нашим глазам.

2.10.2008 - Лекарь жгучий – помощник могучий

«Жгучее лечит болезни гортани, сужение горла, язвы, вызывает тепло, улучшает пищеварение, аппетит, сушит жар и раскрывает сосуд» - это строки из старинного лечебника. Сегодня мы разберемся, что же полезного есть в этих жгучих продуктах и научимся ими пользоваться.

1.10.2008 - Природа лечит кровь

Простуда, волнение, чуть больше нагрузки и наша кровь изменяется не в лучшую сторону. Что с этим делать? В письмах вы часто спрашиваете, как сделать так, чтобы кровь была в норме, чтобы снизить ее густоту. Как сделать так, чтобы гемоглобин был высоким? Как понизить уровень холестерина? И как удержать в норме сахар? Много вопросов. И на все эти вопросы мы постараемся сегодня ответить.
ГМ: Тем более что в природе существует не мало растений, которые позволяют чистить и нормализовать кровь.

14.10.2008 - Напитки (Аюрведа)

11.10.2008 - Живая вода и живая пища

11.10.2008 - И снова о пшенице

11.10.2008 - Проросшие зёрна пшеницы

11.10.2008 - Гастрит: превратим «отца печали» в «господина радости»

11.10.2008 - Витамин U

11.10.2008 - Соки

11.10.2008 - Маленький рост может стать причиной сердечного заболевания