- Австралийские учёные пришли к выводу, что занятия спортом и бокал красного вина в день продлевают жизнь человека на шесть лет. Так ли это? Давайте в нашей сегодняшней программе обратимся к достаточно серьёзному вопросу – «что такое вино в нашей жизни?». Это удовольствие, это алкоголизм, или может быть стоит найти разумную середину, для того, чтобы вино употреблять только с пользой для своего здоровья. Ну а уж если в вашей жизни случился какой-то негатив, связанный с вином, давайте научимся, как избавляться от его последствий.
подробнее...- «Нервный век – нервные люди» - так писал журнал «Будьте здоровы» за 1896 год. И объяснение было очень простым – «Потеря, знаете ли, гармонии с природой. Извольте видеть плоды урбанизации». Да, действительно, во все века, во все времена человеку было о чём понервничать. Повод найти всегда можно, а вот как найти рецепт, чтобы успокоить расшатавшиеся нервы? Давайте поговорим сегодня об этом.
подробнее...- Многие из нас считают, что правильная работа желудочно-кишечного тракта зависит от нормального питания, сбалансированного, уравновешенного. Давайте поговорим об этом и разберёмся, что же всё-таки полезно для нашего здоровья, а что категорически нельзя делать.
подробнее...- «Худели, худели, так и не похудели» - так может сказать каждый человек, который пытался сбросить лишний вес. Действительно, на этом нелёгком пути, сколько мы терпим неудач. В чём же причина, где кроются наши ошибки? Давайте мы сегодня поговорим об этом.
подробнее...- Великий русский учёный Иван Павлов написал такие строки – «природа создала всё для того, чтобы человек жил долго и не болел, а человек лишь пытается в таблетках, в микстурах повторить то, что уже давно существует в природе». Действительно, мы очень часто полагаемся в борьбе за своё здоровье на таблетки и микстуры. А ведь рядом с нами находятся такие великолепные целители, как пчёлы, муравьи, пиявки. Сегодня мы будем говорить как раз о таких средствах лечения.
подробнее...- Учёные утверждают, что на 70 % наше хорошее здоровье и долголетие зависит от образа жизни. Так как нужно жить, как нужно есть, как нужно себя вести, чтобы всё-таки прожить долгие годы в здравии.
подробнее...- Чай действительно прочно вошёл в наш обиход. Но мало кто знает, что чай это удивительное лекарство. Именно об этих свойствах чая мы сегодня с вами будем говорить.
подробнее...- В советские времена о секретах лечения наших руководителей ходили всевозможные слухи. Считалось, что в Кремле существует так называемая кремлёвская таблетка, которая избавляет, чуть ли не от всех болезней. Так ли это на самом деле? Давайте развеем мифы и узнаем всю правду.
подробнее...- «Нельзя сказать, что вода необходима для жизни – вода и есть жизнь» - так писал Антуан Сент Экзюпери. Действительно вода, это удивительная субстанция, которая обладает многочисленными свойствами. И она до сих пор не изучена до конца. Вода влияет и на наше самочувствие, и на наше настроение. Она может лечить, а может иногда и навредить. Так что же такое вода?
подробнее...- «Люди, падая, бьются об лёд – гололёд на земле, гололёд» - эти слова из песни Владимира Высоцкого как нельзя лучше объясняют количество травм, которые люди получают зимой. Но всегда ли только гололёд виноват в этом? Давайте мы сегодня попробуем разобраться, от чего зимой количество травм так значительно увеличивается.
подробнее...- По народному календарю 16 января считается днём Малахии Доильницы. В этот день особо чествовали коров, которые давали молоко. За ними ухаживали, их мыли, давали им вкусную еду. А для себя готовили полезную молочную кашу.
Да, действительно, молоко и молочные продукты издревле считаются не только полезными для организма, но и лечебными.
- 15 января по народному календарю «Сильвестров день» или «Куриный праздник». Издревле на Руси в этот день заговаривали самых тяжёлых больных. И считалось, что эти заговоры обязательно помогут. Символом дня была домашняя птица. И сегодня мы с вами узнаем, какие яйца самые полезные, что можно вылечить гусиными перьями и узнаем, что оказывается пьянство можно вылечить при помощи голубей.
подробнее...- Люди бывают очень разные. И почему-то одни люди, у которых много заболеваний, но они верят в то, что будут здоровы, что помогает им стать здоровыми. Наверное, их спасает вера. А есть люди, которые ничем не больны, но им кажется, что все заболевания их просто преследуют. И как ни странно эти заболевания действительно к ним приходят. Обычно людей, таких вот пессимистичных, которые постоянно думают и придумывают себе разные проблемы, называют ипохондриками. И эти люди действительно очень страдают в своей жизни. Так давайте сегодня разберемся, что же такое мнимая болезнь. И можно ли с этим недугом как-то справиться?
подробнее...- Знаменитый американский кардиолог Поль Уайт говорил, что «человеческое сердце рассчитано на 150 лет, но, к сожалению, оно очень быстро стареет из-за того, что человек совершает очень много ошибок». Так давайте попробуем разобраться, что же это за ошибки. И научимся их не делать.
подробнее...- «Мороз и солнце, день чудесный!» - кто же не знает этих бодрящих и таких морозных слов замечательного стихотворения. Действительно, как приятно прогуляться в морозный день, особенно когда светит солнце. Но ведь бывают и страшные, непогожие зимние дни, когда вьюга, когда холод, когда острый ветер бьёт в лицо. Конечно же, женская кожа страдает очень сильно. И мы решили посвятить нашу сегодняшнюю программу тому, как сохранить нежное женское лицо, и вообще красоту женщины в зимнее время.
подробнее...Давайте сегодня мы с вами поговорим о тех рецептах и рекомендациях, которые помогут нам чуть-чуть подзабыть новогодние праздники и вернуться в свою здоровую красивую форму.
подробнее...- Сегодня мы с вами будем говорить о женском здоровье. Ведь женское здоровье, её способность продолжать человеческий род, издревле пользовались огромным уважением. Даже 8 января, сразу после праздника Рождества был праздник, посвящённый повивальным бабкам. На что способна женщина? Что она готова перетерпеть и перечувствовать ради того, чтобы родить на свет своего долгожданного малыша?
подробнее...- Сегодня в преддверии праздника Рождества мы с вами поговорим о том, как накрыть праздничный стол с пользой для здоровья. Как правильно выйти из поста. И мы окунёмся в мир замечательных традиций.
подробнее...- Парадокс! Чтобы все нам дружно сказали – «Будь здоров!» - нужно чихнуть. То есть нужно немножко заболеть. Как сделать так, чтобы простуда не забралась дальше? Какие существуют рецепты, когда простуду можно остановить в самом начале?
подробнее...- Сегодня наша программа будет посвящена тем людям, которые решили оставить свои вредные привычки в том году. Действительно, хочется начать новый год с нового шага, с шага к своему здоровью. А помогут нам в этом наши любимые звёзды. Звёзды театра, кино, эстрады, телевидения. Давайте вместе сделаем первый шаг!
подробнее...
Материалы публикуются с согласия официального сайта Малахова Г.П. (www.genesha.ru). Все права защищены © использование конспектов с коммерческой целью без письменного разрешения владельца запрещено!