Апрель 2007г
- Этот выпуск посвящён майским праздникам. В выпуске о том, как отпраздновать так, чтобы не поправиться, а может даже похудеть. А также о том, как сделать так, чтобы после огородных работ в выходные дни, не болела спина и как не страдать от сердечных приступов. - То что нас так радует в этом замечательном фрукте, к сожалению начинает нас огорчать, когда эффект апельсиновой корки мы замечаем на своём теле. Сегодняшний выпуск передачи посвящён тем людям, которые готовы бороться с эффектом апельсиновой корки, и хотят вернуть стройность и красоту своему телу. - «Массаж всего тела не раз возвращал меня к жизни». Это слова древнеримского врача Карла Галена, который действительно блистательно овладел самомассажем.
Массаж помогает нам избавиться от головной боли, он делает наше тело здоровым и красивым. Как овладеть техникой самомассажа.
- По данным медицинских исследований, около 20 % населения земного шара страдает от аллергии. Как давно появилось это заболевание? Ведь люди, которые им заболевают, их численность растёт год от года. Что нужно делать человеку, чтобы не заболеть? Какие профилактические меры могут помочь людям, которые боятся весенней аллергии?
- Форму позвоночника называют самой совершенной. Почему же иногда позвоночник нас подводит? В чём причина? И что полезнее для позвоночника – быть в покое, или наоборот в движении? - Мечта каждой женщины – сохранить лицо молодым и без морщин. Но оказывается появление морщин может быть вызвано не только нашими эмоциями или состоянием кожи, но и иногда морщины появляются от состояния здоровья. Почему на нашем лице появляются морщины? Как предотвратить их появление? - Бывалые травники говорят: «Весна – время собирать урожай». Да, вы не ослышались – именно собирать урожай, ведь речь идёт о первоцветах. Действительно, учёные подтверждают народную мудрость, потому что именно в первоцветах содержится огромное количество куинзимов. Что это такое? – Иными словами, это витамины молодости. В каких первоцветах, в каких травах их содержится больше всего?
- Статьи "Объядение" и "Изнанка изобилия" повествуют о том, какие продукты питания лежат на прилавках современных магазинов. Эта информация - очередное доказательство того, что наше здоровье в наших руках. И вырезка из энциклопедии народной медицины с инфомацией "всё о берёзе", в дополнение к конспекту за 12 апреля "Неизвестное о берёзе".
- Давно известно, что эмоции отражаются на нашем здоровье. Гнев, ненависть, зависть, но оказывается, даже зависть оставляет свои отпечатки на нашем здоровье. Так что же загнать наши эмоции вглубь себя или всё-таки давать им выход.
- Издревле берёза считалась целебным деревом. Не даром с латинского слово «берёза» переводится как сохраняющая жизнь. Действительно в берёзе полезно всё, начиная от корней и до самой макушки.
- Не случайно существует выражение «авитаминоз». Действительно к весне всё то, что Солнце дарит овощам и фруктам иссякает. Мы питаемся весной обычно прошлогодним урожаем, но сохранены ли в нём витамины?
- Как известно более чем на 70% мы состоим из воды. И действительно вода в нашей жизни играет огромную роль. От воды зависит наша красота, наше здоровье. Но вокруг водных процедур издревле ходит огромное количество мифов и предубеждений. Давайте попробуем разобраться – кому баня в помощь, а кому нет, кому полезно принимать душ, а кому горячую ванну, а кому может даже ледяную. - Идёт пасхальная неделя, конечно на нашем столе много всяких разносолов после долгого воздержания, в том числе и яйца. Яйца в эту неделю употребляются гораздо чаще, чем обычно. Но существуют споры на сколько полезно яйцо, больше ли в нём пользы, или вреда.
- Завершается Пост, более 40 дней многие вкушали только растительную пищу. Но сейчас, когда до великого праздника осталось всего несколько дней, очевидно, тем людям, которые постились, стоит задуматься о том, как правильно выйти из поста. И как сделать так, чтобы пища и наш богатый праздничный стол не принесли вреда нашему здоровью? И как в этом могут помочь народные рецепты и традиции монастырской кухни?
- Известно, что возраст камней сопоставим с возрастом нашей планеты. Они хранят тайны происхождения всего живого на земле. Ещё Гиппократ изучал свойства камней и применял их в своей практике. Что же изменилось с тех времён?
- В народе говорят, «знал бы где упасть, соломку бы подстелил». Действительно, как предотвратить ломкость костей? Как сделать так, чтобы тебя с возрастом не подстерегали переломы.
- Ещё во времена короля Людовика-солнце были в моде мушки, родинки, которые подчёркивали женскую красоту и обаяние. В современном мире знаменитая актриса, Мерлин Монро, тоже карандашом подчёркивала свою родинку над верхней губой. И мода на родинки на женском лице существует до сих пор. Но так ли счастливы люди, которые имеют большое количество родинок? И так ли украшают нас родинки? Может быть всё-таки иногда они бывают и нашей проблемой?
- Существуют расхожие мнения, что от макарон полнеют. Однако легендарная звезда, Софи Лорен, в своей книге «Женщина и красота» призывает: «Ешьте побольше макарон, чтобы на всю жизнь оставаться стройной». Так полезны макароны, или нет?
28.04.2007 - Празднуйте на здоровье
27.04.2007 - Прощай апельсиновая корка!
26.04.2007 - Самомассаж с головы до пят
24.04.2007 - Аллергия – отразим весеннее наступление
23.04.2007 - Заботимся о позвоночнике
18.04.2007 - О чём говорят морщины?
17.04.2007 - Не пропустите – первоцветы
16.04.2007 - Специальный выпуск
13.04.2007 - Эмоции – сдерживать или нет?
12.04.2007 - Неизвестное о берёзе
11.04.2007 - Прошлогодний урожай – витамины или яд?
10.04.2007 - Водные процедуры – за и против
9.04.2007 - Сколько можно есть яиц?
6.04.2007 - От постного к скоромному
5.04.2007 - Камни и минералы – в чём их целебная сила?
4.04.2007 - Переломный момент
3.04.2007 - О чём говорят родинки?
2.04.2007 - Макароны – за и против
