Февраль 2007 г
Знаменитый историк 19 века, Бреккер (имя не точно), в своей книге выдаёт секреты Екатерины Великой. Он пишет так: «она ежедневно пила свежевыжатый свекольный сок и протирала кожу кубиками льда из замороженного сока». Но оказывается употребление соков может быть не только полезным. Оказывается старейший житель планеты, которому было 115 лет, умер от стакана яблочного сока, а не от старости. Так как же понять, когда соки полезны, и когда вредны? Как научиться правильно подбирать соки? Сегодня мы начинаем капитальный ремонт. Нам понадобятся глина, кирпичи и палки, но ремонтировать мы будем не квартиру. Мы будем производить капитальный ремонт наших суставов. Ведь за долгие годы они очень поизносились. Мы часто хватаемся за таблетки и не замечаем простых вещей, которые помогут сохранить наше здоровье. Сегодня в студии будут люди, которые побывали в экстремальных ситуациях и они выжили благодаря элементарным дарам природы. Что же это за дары природы, которые нас окружают? Сегодня почти каждая женщина пользуется той или иной диетой. Как сейчас говорят: «Сидит на диете». Но почему-то одна и та же диета на разных женщин действует по-разному. Как найти ту диету, которая будет полезна именно тебе? Наши руки за день совершают тысячи движений и что делать, если вдруг руки стали болеть? Что делать если каждое движение причиняет боль, а смотреть на них ну просто не хочется? С помощью, каких простых рецептов вернуть нашим рукам былую красоту и молодость? Очень многие люди страдают от головной боли. И в таком случае они хватаются либо за таблетки, либо ищут спасение в тишине и покое. Но правильно ли они делают? Как человеку распознать, о чем сигнализирует головная боль? Как научиться справляться с ней? Кто из женщин не сокрушался по поводу своей фигуры? Ах эти известные 90-60-90! Во всех модных журналах именно этот стандарт признаётся самым красивым. Но далеко не все женщины могут похвастать такими идеальными формами. Что же делать чтобы быть довольной своей фигурой, а значит быть счастливой? Многие женщины сетуют на то, что у них нет сил сидеть на изнурительных диетах и заниматься собой каждый день, каждую секунду. Они хотят знать есть ли способ стать красивой без диет? Известный натуропат Поль Брэгг, утверждал что секрет настоящего здоровья заключается всего в трёх словах: очищайте свой организм. И сегодня мы хотим узнать, действительно ли продукты, которые мы употребляем в пищу могут стать ещё и лекарством, которое очищает наш организм. У всех дома есть комнатные растения. И конечно мы привыкаем к нашим питомцам. Мы радуемся их красивому цветению. Мы радуемся что они дают нам кислород и улучшают наше настроение. Но оказывается комнатные цветы могут быть и нашими врагами. Как отличить друга от коварного врага. Историки утверждают, что Наполеон проиграл битву при Ватерлоо из-за насморка. Потому что у него был заложен нос, он не мог сосредоточиться. И действительно, что это за жизнь с заложенным носом. Как избавиться от неприятного и докучливого насморка? Что делать, чтобы эта беда покинула нас раз и навсегда? Все мы прекрасно знаем, что йод человеку необходим. Но какой йод? – Тот что продаётся в аптеках, или тот что содержится в наших продуктах? Сегодня началась масленичная неделя. Сколько нужно есть блинов, каких и как остаться здоровым, не смотря на обилие яств в эти дни. - Почему после обильного вкусного ужина, каждый раз давая себе слово больше так много не есть, мы всё таки мечтаем о чём то вкусненьком? Где найти эту замечательную диету, которая позволяла бы нам оставаться стройными и в тоже время доставляла бы удовольствие?
- От чего зависит здоровье женщины? Давайте попробуем разобраться в этом сегодня. - Почему зимой многие люди как будто впадают в спячку. Они садятся на диван, без движения, апатичны. Что нужно сделать чтобы заставить себя встать с этого дивана? И нужно ли это делать вопреки своему желанию? - С самого раннего детства мы знаем, что прикосновение руки к больному месту помогает снять боль. Особенно если это прикосновение руки близкого нам человека. Но чаще всего массаж нам делают чужие руки, стоит ли им доверяться? Может ли массаж сделанный чужими руками быть также полезен как допустим самомассаж? - Любимый многими кино-герой когда-то спел, что «Без воды, и не туды, и не сюды!» И совершенно верно, ведь наш организм состоит на 70 процентов из воды. И без воды даже 5 дней человек не может прожить. Так что же такое вода? Ведь и учёные и даже простые люди открывают всё новые и новые её свойства.
- Древние греки своё утро начинали со стакана апельсинового сока. Мы все знаем, как они заботились о красоте тела и о своём здоровье. Но в нашем климате цитрусовые не растут. Что делать нам, чтобы пополнить кладезь витамина С в своём организме? - К сожалению, помимо счастливых случаев, которые происходят в нашей жизни, иногда с нами происходят события, когда жизнь наших близких в опасности. Сегодня в студии, люди, которые в критический момент смогли найти в себе силы, чтобы справиться с ситуацией. Нам есть чему у них поучиться. 28.02.2007 - Внимание! – Соки!
27.02.2007 - Накладываем раствор. И аккуратненько ремонтируем наши суставы.
26.02.2007 - Кладовая здоровья
22.02.2007 - Как правильно выбрать диету?
21.02.2007 - Следи за руками
20.02.2007 - Головная боль – прощай!
19.02.2007 - Фигура без диет
16.02.2007 - Едим и чистимся
15.02.2007 - Цветы в доме – лекари или враги?
14.02.2007 - Почему не дышит нос?
13.02.2007 - Сколько нужно йода?
12.02.2007 - Блин брюхо не расколет!
09.02.2007 - Диета счастья
08.02.2007 - Секреты женского здоровья
07.02.2007 - Проблемы сидячего образа жизни
06.02.2007 - Какой массаж лучше?
05.02.2007 - Тайна Воды
02.02.2007 - Цитрусовые для здоровья
01.02.2007 - Рецепты выживания
