О чём говорят боли в сердце?

- По статистике каждая вторая женщина после 30 лет жалуется на то, что у неё болит сердце. И только у 15 процентов из них сердце в самом деле больное. Мы сегодня будем говорить о сердце и поэтому тема сегодняшней передачи - «О чём говорят боли в сердце?»

Сегодня 5 декабря, 15-е лунные сутки.
Сегодня день полнолуния. Солнце и Луна находятся в противостоянии и вытягивают мировую оболочку мирового океана в противоположные стороны вызывая мощнейшие приливы. Это действие отражается и на организме человека, при чём, как на здоровье, так и на сознании. Возможны скачки кровяного давления, рассеянное внимание. Рекомендую принять соответствующие меры: не волноваться, быть внимательным, особенно переходя дорогу или управляя автомобилем.

Зоя Васильева вот уже 10 лет боится, что у неё инфаркт. Почему она так решила, мы узнаем у неё самой.

Зоя Васильева.

- Упражнение для того, чтобы себя успокоить. Возьмите горох или какую-нибудь другую крупу и насыпьте в чашу. Берите в руку горсть и высыпайте прислушиваясь к звуку. Шум этот успокаивает, вы отвлекаетесь от плохих эмоций.

- К нашей беседе присоединится врач кардиолог, Светлана Деменюк.

Светлана Деменюк

- Боли в сердце, связанные с ишемической болезнью всегда болят за грудиной. Есть чёткое место, где болит сердце при приступах стенокардии. Эти боли могут отдавать в левое плечо, в левую лопатку. Крайне редко при задней локализации инфаркта боли отдают в живот, и это один из самых тяжёлых клинических случаев.

Что может болеть ещё – часто боли, связанные с неврологией принимают за боли в сердце. Как отличить неврологические боли от стенокардических? Это очень просто. Неврологические боли всегда связаны с движением грудной клетки. То есть они усиливаются на высоте вдоха, при перемене положения тела.

Если у вас возникают сомнения с чем же связана боль, то сделайте некое движение. Вдохните глубоко. Усиливается боль или нет? То есть в каком то положении болит, а в каком-то нет – в этом случае это неврологические боли.

А сердечная боль, как бы ты не менял положение, как бы ты не лежал – она будет всегда.
С чем связаны стенокардические боли, и именно момент возникновения этого приступа – как правило, с физической нагрузкой. То есть боли стенокардического характера возникают после физической нагрузки, при чём всегда одной и той же (условно).

И даже это используется для установления степени тяжести стенокардии. Например, на сколько пролётов лестницы может подняться человек, прежде чем у него возникнут загрудинные боли.

Стенокардические боли купируются приёмом нитроглицерина. Очень полезные такие упражнения, как вы показали, звуки природы, звук переливания воды, водные процедуры связанные с текущей водой, плавание.

- И я ещё хочу добавить. Если у вас есть в боли в сердце, то когда просмотрите передачи – диагноз себе не ставьте, а обратитесь к врачу.

- Нитроглицерин – это первейшее средство при стенокардии. Сейчас существуют спреи, которые содержат смесь ментола и нитроглицерина.

Если нет медикаментов, то приложите горчичники к стопам.

Горчичник на затылок. Потому что приступы стенокардии возникают на фоне подъёма артериального давления.

Обязательно человека положить, но приподнять ему голову и открыть окно для обеспечения притока свежего воздуха. Нужно избегать выпрямления шейного лордоза, то есть перегиба в затылочной части шеи – подкладывайте подушку не просто под одну голову, а чтобы её поверхность распространялась ниже на лопатки. Перегиб может ухудшить кровоснабжение головного мозга.

Сделать ещё одну небольшую подставочку под ноги. На стопы горчичники. Горчичник можно поставить в область сердца. Горчичник можно поставить на затылок, особенно если у человека есть гипертоническая болезнь, и мы не знаем повышенное у него давление или нет.

Но обратите внимание – опасны те приступы, которые продолжаются больше 20-30 минут. Тогда весьма вероятно развитие острого инфаркта.

О нитроглицерине
Имейте в виду очень серьёзную вещь относительно этого препарата. Препарат нитроглицерин разлагается в присутствии кислорода и при солнечном свете. Если вы хотите иметь нормальный препарат, он у вас должен храниться в тёмном и прохладном месте. И лучше чтобы у вас было про запас несколько флакончиков не открытых. То есть вы откроете их в тот момент, когда наступит тяжёлый стенокардический приступ.

Принимается нитроглицерин по две таблетки под язык. Как оценить нужно ли принимать второй раз нитроглицерин? Сколько времени ждать эффект. – 2-3 минуты, и если нет эффекта, то ещё 2 таблетки. Максимальное количество таблеток , которые человек может принять – это 16-18 шт.

То есть не бойтесь принимать нитроглицерин, если это у вас действительно стенокардия. Если этот диагноз вам поставлен врачом. Он подтверждён исследованиями. Это делается только в этом случае – почему? – потому что сам по себе препарат нитроглицерин улучшая приток крови к сердцу, обкрадывает мозг. Он вызывает спазм сосудов головного мозга, поэтому те люди которые принимали этот препарат – они прекрасно знают этот эффект. Острая головная боль, шум в ушах, нарушение зрения, равновесия. То есть это очень серьёзно.

Какие препараты ещё можно применить при стенокардии? Во-первых, нужно ориентироваться на медикаменты, а не на травки. Так как здесь всё происходит быстро – здесь нет времени. Боярышник и другие травы можно применять только для профилактики и укрепления здоровья сердца.

Во-вторых, чем раньше человек начнётся заботится о чистоте своих сосудов, тем позже возникнет у него стенокардия.

5 декабря, 15-е лунные сутки
Сегодня день полнолуния, который неблагоприятно действует на здоровье и сознание человека. Особенно ослабленного или пожилого. Сегодня пейте меньше жидкости, не волнуйтесь и будьте внимательны. Сегодня хорошо есть плотную горячую пищу с вяжущим вкусом: бобы, горох, фасоль. О том как приготовить полезное блюдо из гороха – смотрите в следующем блоке.

- Михаил Воинский утверждает, что обнаружить болит ли у тебя сердце, можно за три недели до проблем.

Михаил Варинский (биоэнерготерапевт)

- Дело в том, что практически каждый человек может научиться рамками, диагностировать своих близких. Это биолокация. С помощью рамок можно определить, что получает ли сердце достаточно энергии.

- Я ещё добавлю по биолокации. Ею занимается только очень чувствительный человек, у которого хорошо развита интуиция. Более того, многолетняя подготовка позволяет им действительно делать чудеса. Если вы никогда этим делом не занимались, то лучше обратиться всё же к врачу.

- Геннадий Петрович, сейчас к нам выйдет следующий герой, который утверждает что по обыкновенному рисунку можно рассказать не только о психическом состоянии человека, но и о физическом состоянии его организма.

И такое упражнение – подсолнух. Руки за голову. Направо повернулись – вдох, налево – выдох. Плавно – мы никуда не спешим, можно с закрытыми глазами представить огромное высокое небо, август-июль. Плавно опускаем руки, встряхнули пальчики и чуть-чуть ногами подвигали.

Всё спасибо.

Я разработал направление, которое называется кардио-психология. Вот рисунки. Например, рисунок директора фирмы – как видите уровень художества пятилетнего ребёнка. Радуга. Каждый из вас это может нарисовать. А вот здесь он рисовал свои положительные эмоции: улыбающееся солнце.

Возьмите ручку и без напряжения нарисуйте, как вы себя чувствовали когда вам было плохо. Особенность этого рисунка вы не анализируете – рисуйте спонтанно.
Потом возьмите другой лист бумаги и нарисуйте ощущение, когда вам было хорошо.

Не столь важно что и как вы нарисовали, а сам процесс отражения. Вы отвлекаетесь и выводите на поверхность то что вы чувствуете. Визуализация в этом и состоит – не носить в себе, не оплакивать свою участь, а отдать бумаге. Потом отрицательный образ можно разорвать и выбросить. То есть порвали плохое и выбросили – чисто рефлекторный жест.

Когда человек хорошо себя чувствует – чаще доминирует округлая форма.

А теперь каждый из вас сделайте движение в ритме хорошего рисунка!

В чём суть методики? Вы рисуете, вы двигаетесь в ритме рисунка – но без фанатизма. Движения старайтесь делать плавно

Светлана Деменюк
- На самом деле это очень интересно. Потому что, на самом деле, сердце связано на прямую с психикой человека.

- И конечно же нужно с помощью движений с помощью прогулок укреплять своё сердце. И очень важно питание – пища, которая хорошо действует на сердце. Пища, которая содержит калий – курага, изюм, отвар шиповника с мёдом

Сердце – это очень серьёзно. Половина смертности от острого инфаркта приходится на первый час развития инфаркта. То есть на сколько важна своевременно полученная помощь – медицинская, квалифицированная.

Борис Шендеров

- Я хотел бы сказать самые простые вещи, на которые мы должны обращать внимание.
Мы с самого рождения не умеем пить обычную воду. Мы должны выпивать с вами не меньше чем 20мл воды на 1кг. своего веса. При чём я имею в виду обычной воды, а не чай, не кофе. Мы все хронически не допиваем воды.
Если вы организуете режим приёма воды, то вы будете совсем по другому себя чувствовать.

Мы каждый второй, третий, пятый – не дополучаем хотя бы 5-10 самых примитивных минералов. Таких как кальций, магний, калий, натрий. Например, тот же магний – мы считаем универсальным защитником нашего сердца и который мы с вами не употребляем в необходимом количестве.

А где магнии содержится? – В орехах, в шоколаде, в какао.
Мы совершенно мало с вами потребляем кисло-молочных продуктов.
И наши универсальные продукты, о которых мы всегда говорим. Это все варианты капусты, которая содержит холестеролы, которые являются антагонистами холестерина. Бобовые - фасоль, горох, чечевица.

Количество мясных белков не должно быть больше 10-15 процентов от всех принимаемых белков. В основном белки должны быть растительными.
Обязательно – кресс-салат, овёс, ячмень.
Источники кальция – это кисло-молочные продукты, это орехи, это рыба.

- Видео-письмо от Галины Гусеницы, которая тоже рассказывает о своём способе как избавиться от боли в сердце.

Галина Гусеница

- Хочу рассказать как я успокаиваю свою тахикардию. Когда у меня усиленно начинает биться сердце – я завариваю чай из мелисы, выключаю мобильный телефон и телевизор, отправляю детей погулять.

Мне надо остаться одной, для того чтобы лучше сосредоточиться.

После я выполняю свои упражнения. Расставляю на столе четыре бутылки. Наливаю воду из графина в бутылки в разных количествах: 50г, 100г, 150г, 200г. Эти бутылки – это мои предсердия и желудочки. А пятую бутылку, пустую, ставим перед собой.

Затем берем две палочки или две спицы. Затем делаем глубокий вдох и задерживаем. Затем стучим по двум предсердиям (2-м внешним бутылкам), двум желудочкам (2-м внутренним бутылка). Берём в руку пустую бутылку и делаем в неё выдох. Повторяем всё десять раз, постепенно замедляя частоту ударов сердца.

Сердце после этого быстро успокаивается.

Сегодня 5 декабря, 15-е лунные сутки.
Сегодня рекомендую использовать блюдо из бобовых. Например, гороховую похлёбку. Берём две столовые ложки гороха, головку репчатого лука, морковь, корень петрушки, пучок огородной зелени, лавровый лист и душистый перец горошком. Воды в кастрюлю налить побольше, так как похлёбка будет вариться долго и часть воды выкипит. Варить горох до готовности, пока он не станем достаточно мягким, но ещё сохраняет форму. Ввести в кастрюлю мелко шинкованный лук. Морковь и петрушку порезать кубиками. Лаврового листа класть по вкусу.

- Раиса Настина за три месяца помогла своему сердцу избавиться от боли. Давайте узнаем как это она сделала.

Раиса Настина
- Одиннадцать лет назад врачи поставили аритмию сердца. Дальше пошло ещё хуже – ишемия, а потом стенокардия на почве того, что я потеряла мужа, осталась одна, дети уехали.
Три месяца назад моя подруга… Просто я пришла к ней – мне было плохо и я только вышла из больницы. Она говорит: «Ну что, Раиса Фёдоровна. Давайте лечиться.»

Вот её рецепт:
Берём два сырых яйца. Отделяем белки от желтков – нам нужен белок. Добавляем в белок две чайные ложечки сметаны. И одну чайную ложечку мёда. Всё это нужно хорошо перемешать. И, конечно же съесть!

И я призываю, чтобы к пище относились как к лекарству.

Этот рецепт мне помог, и я хочу чтобы и вам это помогло.

В течение семи дней я принимала этот гоголь-моголь по утрам и натощак. Потом перерыв три недели. И опять с начала нового месяца принимала 7 дней. И вот прошло три месяца, и я забыла что такое боли в сердце!

Светлана Деменюк
- Это чистая психотерапия. То есть человек верит в то, что ему это поможет. Ему поможет всё, чтобы он ни съел при этом, очень веря в излечение! Поэтому все эти психосоматические случаи эффективны. Помогает – отлично! Я как врач – я не против, главное, чтобы от этого человеку было легче.

- Лечение сердцем – об этом нам поведает следующая гостья передачи, Любовь Гончарик.

Любовь Гончарик
- Вот это большое бычье сердце я принесла к вам на передачу.
Знаете, мне лет десять назад поставили диагноз – стенокардия и ишемия сердца. Я конечно перепугалась, лежала в больнице.
Потом я вспомнила о своей бабушке, которая прожила ровно сто лет. Которая никогда в жизни ни одного лекарства не принимала. Она всегда лечилась народными средствами.
И я вспомнила вот этот рецепт.
100 грамм бычьего сердца пропустить через мясорубку. Потом берём яблоко, желательно с кислым вкусом, и тоже пропускаем через мясорубку. Всё это перемешиваем тщательно. И прямо так нужно съесть.

И вот так я лечусь, и мне уже 65 лет, и собираюсь прожить как моя бабушка – сто лет!

- Я хочу предостеречь зрителей которые сегодня смотрят нас. Если вам кажется что тот или иной рецепт может вам помочь, то сходите сначала к доктору и узнайте его мнение.

- Что касается меня, то я придерживаюсь следующего мнения. Свое здоровье человек должен сохранять сам, а не за счёт жизни других живых существ. Поэтому моё мнение – против!

 - Геннадий Петрович, и какие советы у Вас будут на сегодняшний день?

1.Совет первый – чтобы ваше сердце было здоровым, радуйтесь и меньше тревожьтесь. Потому что радость лечит сердце – заставляет его хорошо работать.
2.Очень важно чтобы сердечко наше было здоровым – нужно наладить работу кишечника. Чтобы никаких отбросов в кишечнике не скапливалось. И кровь чтобы была всегда чистая, омывала бы сердце и оздоравливало.
3.Укрепляйте сердце физическими упражнениями. Например в пожилом возрасте это достаточно гулять на свежем воздухе, а лето очень хорошо плавать.
4.Важно не переедать, особенно на ночь, потому что диафрагма подпирается от еды, выгибается и сдавливает сердце. И человек лежит не спит, а сердце усиленно бухает.
5.И важно если у вас возникли какие-то боли в районе сердца – обязательно обратитесь к врачу. Именно он может определить что вам делать для того чтобы сердце было здоровым.

Завтра 6 декабря, 16 лунные сутки.
Завтрашний день весьма хорош во всех отношениях. Рекомендую простые и спокойные физические упражнения. Способствующие гармонизации ума и тела. Например прогулки по зимнему парку. А вот любые действия вызывающие нарушение гармонии как в самом организме, например крик, взволнованность, так и окружающих, это грубое вызывающее поведение, громкая музыка – должны быть полностью исключены.

 - Доброго здоровьица!