26.01.2007
- О моркови мы с вами слышим с детства. С самого раннего возраста нам говорят, что если съедать утром морковку, то ты обязательно будешь здоров. Так действительно, что же такое морковь в нашей жизни?
Сегодня 26 января, 8-е лунные сутки.
Сегодня благоприятный день для разгрузочного дня. Его можно провести на бананах. Или на яблоках и яблочном соке. Проводится разгрузочный день следующим образом.
Как только проснулись, дожидайтесь появления чувства голода. Кушайте, чтобы утолить голод и не более. В дальнейшем через каждые 2-3 часа кушаем бананы или яблоки.Сегодня благоприятный день для составления травяных сборов. Сборы составляются, для того чтобы усилить действие трав воздействием друг на друга.
Например, вот хороший сбор для изгнания паразитов: пять частей полыни и одну часть гвоздики. Употребляют натощак по чайной ложке раз в день. Курс приёма – неделя. Полынь уничтожает взрослых паразитов. Гвоздика уничтожает их яйца. А обе вместе – эти травы подавляют микробов и грибы.
Предостережение сегодняшнего дня. В зимнее время происходит обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. А сегодня ещё и 8-е лунные сутки, которые активизируют этот отдел организма. Поэтому воздержитесь от приёма холодной пищи, в том числе и сырых овощей и фруктов. Овощи употребляйте в тушёном и отварном виде. Например, та же тушёная капуста существенно меняет свои свойства и не вызывает вздутия живота.
Хорошо сегодня пить отвары которые выделяют много слизи. Например, 100 грамм овса отварить в литре воды до густоты киселя. Принимать по 150 грамм перед едой.
Наталья Егорова, народная артистка России
- Почему я морковь люблю? Потому что от неё не поправляешься и это вкусный и радостный продукт.
Смесь из морковного жмыха и сметаны в одинаковых пропорциях – это замечательная маска для лица, которая делает его радостным и здоровым.
- Также хороша маска и из смеси моркови с яичным желтком.
Трюфели от Егоровой:
Я долго жила в средней Азии и поэтому расскажу вам один азиатский рецепт из моркови.
Нужно натереть морковь на мелкой тёрке, добавить в неё курагу, достаточное количество мёда и помолотые грецкие орехи. Получается густая смесь, и из неё катаем кругляшки-трюфели. И ещё можно посыпать кокосовой стружкой.
Полезно и вкусно! Отличная замена конфетам!
Любовь Кулагина
- В раннем детстве я была очень больна лёгкими. Дошло до детского туберкулёза. В то время мне было 5 лет. Конечно, лечили в диспансере, но проблема оставалась. Плюс к ней была ещё и больная печень. И она то не могла переносить уже препараты.
И врач посоветовал моим родителям – «Ей нужен свежий воздух и морковный сок. Поезжайте с ней на Юг. И лечите её по такой схеме: стакан морковного сока днём и стакан виноградного сока вечером. Пролечите так несколько месяцев, и мы посмотрим как она себя будет чувствовать».
Мы честно всё выполняли. Уехали на Юг и жили можно сказать на природе. Тут же росла и морковь, и виноград. Свежий воздух и солнце. Пробыли там три месяца.
После такого лечения всё пришло в норму.
Геннадий Малахов
- Морковью лечили с самых древних времён. В Риме её считали королевой овощей. Гиппократ ею лечил.
Когда её пьёшь, то думаешь – «Да это молоко какое-то для взрослого человека!»
- Я набрала уже достаточно много рецептов для моркови. И вот что скажу.
Когда мой папа перенёс инфаркт миокарда, то доктор сказал – «Перед тем как начинать давать паровые котлетки, пусть он несколько дней попьёт морковный сок по пол стакана с ложечкой оливкового масла»
И вот таким рецептом мы улучшали деятельность сердца нашего папы.
Георгий Кузнецов, гастроэнтеролог.
- Целебные свойства моркови бесспорны, но всё хорошо всё-таки в меру. Институтом Орисмана (имя может быть не точно записано) предложена норма моркови в день. Это где-то 200 грамм. Это суточная норма для нашей физиологической активности, защиты организма, для поддержания иммунитета.
Валерий Родченков
- При помощи моркови я остановил падение своего зрения. Моркови я кушаю в течение года ежедневно по 200 грамм в виде салата и с оливковым маслом.
Год назад у меня было плюс пот тора – дальнозоркость. А сейчас стала еденица!!!
Михаил Коновалов, врач-офтальмолог
- В моркови содержится провитамин А, который участвует в построении пигментного эпителия сетчатки. А это основная часть сетчатки, от которой зависит острота нашего зрения. И получение этого витамина – это абсолютная необходимость для нашего зрения.
Мила Клецкая, специалист по естественному оздоровлению.
- Морковь – это абсолютно удивительный продукт. Морковь знаменита тем, что в ней используется всё.
То есть большую пользу приносит ботва. Врачи китайской медицины издавна используют сухую ботву для лечения лёгочных заболеваний. И для борьбы с паразитами.
За тем, естественно сам корнеплод.
И семечки – да, семена моркови тоже имеют целебные свойства.
Кроме того, в моркови есть йод. При чём много. И вот об этом мало кто говорит. И совсем не обязательно есть водоросли.
В моркови есть витамин К, который содержится далеко не во всех продуктах. И он известен тем, что помогает улучшить свёртываемость крови и также, он выводит различные токсины.
В небольших количествах есть витамин Е. Известный как омолаживающий витамин.
И конечно же в моркови очень много клетчатки, которая хорошо очищает кишечник.
Очень важно какого качества вы пьёте морковный сок. Если это сок из бутылки, то забудьте о какой-то пользе. Естественно, он должен быть свежевыжатым. И не из любой моркови – терапевтическими свойствами обладает только тот, сок который выжат из экологически чистой моркови. Но благо, у нас в России, я покупаю продукты без страха.
Европейские натуропаты лечили язву желудка при помощи морковного пюре. Три дня человеку давали пюре из отварной моркови и туда добавлялось совсем чуть-чуть растительное масло.
Начиная с четвёртого дня, в питание добавлялся отвар из картошки. И давалось морковно-картофельное пюре.
И вот таким образом люди излечивались от язвы.
Морковь обладает и свойствами, которые позволяют использовать её наружно. То есть для лечения язв, воспалений.
Если у человека есть акне. Это юношеские угри, прыщи – морковь прекрасно помогает. Просто делается пюре и заворачивается в марлю – и этот компресс нужно приложить к проблемному месту. И при ожогах в том числе. И при геморрое.
Особенно при приёме моркови внутрь и применении наружно.
Итальянские учёные доказали, что лучше всего каротин всасывается в организм после 40-минутной кулинарной обработки.
Поэтому когда вы едите сырую морковь, это всё хорошо, это здорово, но тем не менее больше терапевтических свойств вы можете получить если вы будете морковь обрабатывать – тушить, варить.
Дальше про семена моркови. При их помощи изгоняются паразиты. Практически любые.
Берётся чайная ложка семян моркови, заливается стаканом холодной воды и на медленном огне доводится до кипения. Потом кипятится несколько минут.
Если такой чай пить с утра натощак и вечером, то через два месяца можно полностью избавиться от паразитов.
Ещё одна вещь. Так называемое масло из семян моркови. Это очень мощное средство профилактики образования различных опухолей. И это для рассасывания опухолей.
- Я знаю, что масло их семян моркови очень хорошо наносить на кожу перед тем, как идти загорать. Потрясающе красивых загар и предохраняет сто процентно.
Анна Шевченко, фитотерапевт
- Морковь это замечательный продукт, который известен уже более двух тысяч лет. И используется давно и у нас, на Руси. И есть такай поговорка: «от моркови больше крови»
Поэтому, думаю на столе у Россиян всегда должна быть морковь.
Но морковь имеет и минусы, которые необходимо знать.
Это острые периоды при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. И тогда приём моркови в виде салатов ограничивают. Соки можно.
Это ограничение приёма моркови при гипофункции щитовидки.
Это ограничение сладких сортов моркови при сахарном диабете.
И при некоторых аллергических заболеваниях.
Есть хороший универсальный рецепт.
К 100 граммам моркови натёртой на мелкой тёрке, добавить две ложки раздавленной клюквы.
Клюква – это отличный природный антибиотик.
Наталья Новикова, врач-косметолог
- Хочу предложить один очень простой рецепт на каждый день. Для тех, у кого тусклый цвет лица, для зрелой кожи.
Это так называемый лосьон молодости.
В литр морковного сока надо добавить пять столовых ложек глицерина. Глицерин позволит достаточно долго храниться соку в холодильнике.
Этим лосьоном мы протираем кожу лица после умывания каждый день. Цвет кожи не окрасится.
Так же этот лосьон можно использовать в подогретом виде при проблемах кожи на пятках, на стопах, при трещинах, при сухости кожи. Просто подержать в ступни ног в тазу с подогретым лосьоном 20 минут. После чего не вытирать – пусть само высохнет.
А трещины промазать облепиховым маслом.
Мне очень нравится ещё один рецепт, который я сама очень часто использую.
Надо взять в равных пропорциях варёные редьку и морковь. Смешать. Размять в кашицу и всё. Наносить на кожу лица. Маска против старения. Для увлажнения и питания.
При наличии звёздочек на лице используйте в охлаждённом виде. После применения они станут немного меньше.
В варёной моркови провитамина А больше в несколько раз чем в сырой.
Так же хочу сказать по поводу применения солярия.
Солярий вреден для здоровья. Так же как и избыток солнца.
Но получить красивый загар можно следующим образом.
Нужно взять одну часть касторового масла, часть подсолнечного масла, и не много свежевыжатого морковного сока. Хорошо перемешать и наносить после пилинга тела и загорать.
Мы получим достаточно быстро очень красивый цвет кожи.
Рецепт для ухода за зрелой кожей.
Среднюю варёную морковь, натёртую на мелкой тёрке смешать с одним желтком и добавить немного мёда (одна или пол чайной ложки). Если есть аллергия на мёд, то лучше использовать глицерин, потому что он обладает похожими свойствами мёда.
Наносить на очищенную кожу на 20-30 минут.
Смываем тёплой водой, потом холодной.
Для жирной кожи чтобы убрать блеск, жирность.
На пол морковки варёной и натёртой – один взбитый белок. Добавить одну или пол чайной ложки лимонного сока. И для придачи уругой консистенции добавить немножко или рисовой муки, или крахмала.
Размешиваем и наносим на очищенное лицо на 20-30 минут.
Смываем тёплой водой, потом холодной.
И все маски так смывает – сначала тёплой, потом холодной водой.
Рецепты из студии
- Очень хороший целительны рецепт.
Свежевыжатый сок из моркови и грейпфрута. Цедру грейпфрута трём на мелкой тёрке. 2 чайные ложки мёда.
Хорошо этот напиток пить с утра.
- Как укрепить свои ногти?
На среднюю морковь натёртую на мелкой тёрке добавить столовую ложку мёда. Размешиваем и опускаем туда пальчики на 15-20 минут.
Потом протираем салфеточкой. И не пугайтесь желтизны на ноготочках. Её снимаем лимонным соком.
Ногти очень хорошо укрепляются. И хотя бы пару недель нужно поделать.
- Для нормализации высокого кровяного давления.
100 грамм ботвы моркови заварить стаканом кипятка.
Этот чай пить два раза в день после еды.
- Всеми этими рецептами люди пользуются сами и рекомендуют их от души.
Геннадий Малахов
- Салат.
Мой рецепт состоит из тёртой моркови и тёртого топинамбура.
Добавляем зелень и укроп. Для вкуса мёд. И масло.
В итоге получается красивый рыжий и полезный салат.
Завтра 27 января, 9-е лунные сутки.
- Энергетика завтрашних лунных суток не совсем благоприятна. Чтобы её нейтрализовать, лучше всего заняться физической активностью. Например, совершить прогулку во время которой желательно ритмически дышать: на три шага сделать вдох, на два задержку, на три шага выдох. Прогулка в течение пол часа даст огромный заряд бодрости всему организму.
Вернувшись домой приготовьте чай из листьев берёзы, ежевики, мать-и-мачехи. Травы берёте в равных частях и смешиваете. Одну столовую ложку на стакан воды.
Этот чай очень хорошо стимулирует обмен веществ и способствует мягкому очищению организма.Доброго вам здоровьица!